Jindra Michálek: „Svůj cíl už jsem si splnil!“

Jindra 5 uvodni foto.jpg
Jak se v současné době máš? Cítím se výborně. Co se týče trénování, cvičím si víceméně pro sebe, abych se udržel ve formě a abych se cítil dobře. Jinak práce taky na pohodu.   
Koukám, že máš nové tetování? Proč sis ho nechal udělat?   Tetování jsem si nechal udělat, protože jsem ho vždycky chtěl. Kvůli závodům jsem s tím nějakou dobu vyčkával a čekal, až odjedu mistrovství světa NABBA a další soutěže, které jsem měl v plánu. Jsem příznivec tetování, hlavně když vypadá dobře. Tak proč ne. Ukazovat ho zatím nebudu, focení mám naplánované až za měsíc.   
Máš pořád ještě pejska?   Mám, samozřejmě, zlatého retrívra. Pejska mám už 9 let, teďka je vlastně u rodičů, a když mám čas, hlavně o víkendech, snažím se s ním trávit co nejvíce času. Když mám pauzy mezi klienty, chodím ho venčit. Nemám na něj ale tolik času, kolik bych si přál, ale s našima je mu určitě dobře.   
GIF-3-KUSY-=-25%-SLEVA.gif Před rokem jsi mi říkal, že jsi dostal nabídku hrát ve filmu. Jak to dopadlo?   Je to pořád otevřené. Koncem roku by se ale už mělo natáčet. Mělo by se jednat o celovečerní film v německé koprodukci z prostředí vězení. Víc neprozradím.  
Jaký máš ty jako kulturista názor na ženy kulturistky? Co se týče ženské kulturistky, moc se mi kulturistky nelíbí. Některé fitnessky a bodyfitnessky, když ještě neztratí takovou tu ženskost, uznávám, ale svalová hmota spíš patří na mužské tělo. Prostě by měly být zachovány ženské křivky.  

 Můžeš jmenovat nějakou fitnessku nebo bodyfitnessku, která se ti líbí?  Tak třeba ta z QNT, Noemi Olah. Jinak já ani ženskou kulturistiku a bodyfitness moc nesleduju. Svého času se mi určitě líbila Bára Benešová.   Máš kromě kulturistiky i jiné koníčky? Takže z Kladrub je to určitě valach Jura. A pak plnokrevník, nevím teď, jak se jmenuje, ten z arabských stájí. Ale samozřejmě musí bejt dobře okovanej. J Ale na to ses asi neptal, viď? J  Tak jinak. Zajímalo by mě, jestli máš kromě kulturistiky ještě nějaké záliby? Zálib mám docela dost. Když mám volno, jezdím rád na chalupu, kde pomáhám rodičům se zvelebováním chalupy. Moc rád sportuju, cestuju, chodím na kolečkové brusle, teď už si to můžu dopřát, když už nejsem v přípravě a nemám závody. Dříve jsem se bál zranění. Jinak, co se týče kultury, tak klasicky, kino, divadlo atd.   Jindra 6 na chalupě.jpg Máš oblíbené nějaké divadlo nebo herce? Kromě tebe, ty herečko J, chodím moc rád do činoherního klubu, a to v podstatě už od čtrnácti let. Z herců, co tam jsou, je to třeba můj kamarád Ondra Vetchý nebo Petr Nárožný.   Kdy a kde jsi vlastně začal cvičit v posilovně? Vlastně už ve dvanácti letech jsem začal koketovat s činkami po strejdovi. Ve čtrnácti letech jsem se přesunul do fitness Brumlovka, kam jsem poprvé zašel s kamarádem ze školy. Pak jí zbourali a udělali místo ní veliký komplex, kde vyrostla i nová Brumlovka, ale to už jsem se přesunul do fitnesscentra BBC, kde působím současně jako trenér. V té době jsem taky hrál fotbal a musel se rozhodnout, jestli fotbal nebo kulturistiku. Zjistil jsem, že to kombinovat nejde, protože mě to dost zpomalovalo, a nakonec jsem se z určitých důvodů odhodlal pro kulturistiku. Ta mě balila víc.   A kdy a kde jsi začal s trénováním klientů? Bylo to někdy před dvanácti lety ve zmiňovaném fitku na Brumlovce. Pak jsem ještě trénoval na Zbraslavi, ale nakonec jsem se přesunul do fitness BBC, kde působím už skoro sedm let.   V čem se ti činnost fitness trenéra líbí a v čem se ti nelíbí? Vždycky jsem si přál pracovat v odvětví fitness nebo vůbec nějakého sportu. Ať už dřív třeba v krámku s doplňky výživy nebo třeba na recepci, ale nejvíc jsem si samozřejmě přál dělat trenéra nebo mít i svoje fitko. To se mi v podstatě splnilo, mám práci, která mě baví, která mě naplňuje, které rozumím. Jinak komplikace žádný nevidím. Akorát mě teď štve, že máš mnohem větší pazoury než já. J J J Ale to se brzo dožene. J   A pálí po tobě nějaké klientky? Myslím si, že je to úplně normální. Samozřejmě jsem nějaký impulsy ze strany ženských zaznamenal, ale jsem profesionál, s klientkami si nic nezačínám a snažím se tomu vyvarovat.   A pálí po tobě i chlapy? Tvé otázce samozřejmě rozumím, ptáš se mě, jestli jsem na kluky. J Ne, nejsem na kluky. Jinak i ze strany mužů občas vnímám nějaké reakce a i pár návrhů už jsem dostal, ale u mě mají dvířka zavřená.   Chtěl bys mít někdy svoje fitko? Přemýšlel jsi o tom? Samozřejmě jsem o tom někdy přemýšlel, ale dneska si udělat v Praze fitko a prosadit se v konkurenci BBC, Worldclass a Holmes Place je docela problém. Hlavně to chce kapitál. Dneska se už fitko ani nebere jako výdělečná činnost, jde o to, aby se uživilo samo o sobě. Zvláště to platí u malých fitek, kde by měl mít majitel k posilování určitý vztah. Jindra 4.jpg Jestli se nemýlím, tak jsi vyučený strojní zámečník. Dělal jsi někdy tuhle práci? Strojního zámečníka jsem v podstatě nechtěl dělat už v době, kdy jsem na ten obor nastupoval. S rodiči jsme tehdy chodili po různých školách a koukali, co by mě mohlo bavit. A zrovna na téhle škole jsem viděl uplatnění. Třeba to, jak se dají vyrobit různé věci ze železa, vysoustružit nebo vykovat. Mně se to líbilo, a říkal jsem si, tak teda beru tohle. A už v prvním ročníku jsem si uvědomil, že budu v budoucnu určitě dělat něco úplně jiného.   Doporučíš nám taky nějaký recept ze své kuchyně? Řekl bych, no … aby to nebylo tak jednostranný a zároveň to bylo trochu pestrý, tak bych zmínil rýži a maso. J Abychom to teda trošku obměnili a něco přidali: rýže, kuřecí maso, vločky a vajíčka.   Čtenáře by asi nejvíc zajímalo, co plánuješ do budoucna? V současné době nepředpokládám, že bych ještě někdy závodil. Hned po mistrovství jsem sice uvažoval jinak, ale byl to takový momentální pocit, a hlavně já už si svůj cíl splnil. Zatím mi to vyhovuje tak, jak to je. Třeba se někdy rozhodnu, ale zatím jsem spokojený takhle. Nehrotím to, když něco přijde, tak to přijde.   Spolupracuješ ještě s Vitalmaxem? Ano. Firma Vitalmax mně pomáhá a podporuje mě v přípravě svými doplňky výživy.   A víš, že tenhle rozhovor děláme pro stránky Extrifitu? Ano, říkal jsi mi to. Ale já v tom nevidím problém, mým sponzorem je Vitalmax, jejich výrobky propaguji a jemu dělám reklamu. To je celé, co k tomu mohu říct.  
A s kým vlastně ještě spolupracuješ – máš nějakého dalšího sponzora? V současné době spolupracuji také se značkou MadMax, od které využívám sportovní oblečení. 
S kým plánuješ trénovat v budoucnu? Máš nějakého stálého sparinga? V současné době cvičím s Martinem Dvorožňákem, který se teď připravoval na soutěž v klasické kulturistice a je velkej dříč. Kvůli klientům mi ale víceméně vyhovuje, když nejsem na nikoho vázanej a organizuju si trénink sám. Naštěstí se Martin dokáže časově přizpůsobit.   Jaké máš nejoblíbenější partie? Co rád cvičíš? Cvičím rád hrudník, tricepsy, nohy, záda a ramena. Jinak bicepsy, břicho a lýtka moc nemusím. Moje nejoblíbenější cviky jsou tlaky na prsa a na ramena a taky kladky. Baví mě klasický trénink a klasický cviky.   Prozradil bys nějaké svoje maximálky? Mrtvý tah nejezdím vůbec, dřepy 260 kg na čtyři opakování, benčpress 60 někdy 70 kg podle nálady J, biceps s 12 kg na jedno nebo dvě opakování J, ale vážně na benčpress tak okolo 200 kg na tři opakování. Jindra 8.jpg
Myslíš si, že máš nějaké slabé partie, které by potřebovaly vylepšit? Tak třeba masa zad by potřebovala vylepšit, prsa určitě, i když jsem je zlepšil, i triceps oproti bicepsu by potřeboval a potřeboval bych zapracovat i na nohách. Když jsem byl ještě v IFBB, tak byly kvadricepsy lepší než teď, a i když jsem s odstupem času koukal na ty fotky, tak jsem určitě teď neměl takový nohy jako předtím, ale bude to i tím, že jsem trochu změnil trénink. Takže se vrátím zpátky k původnímu tréninku. A i lýtka bych vlastně potřeboval zlepšit.   Našel bys v historii kulturistiky nějakého svého oblíbence? Určitě Kevina Levroneho… a támhle Rosťu Osičku! J (Rosťa prochází zrovna kolem nás). Rosťa má taky výborný tréninky a je ikona kulturistiky J.     Chtěl bys ve své kariéře někomu poděkovat? Psychicky určitě tobě. Vždycky, když tě vidím, tak ta psychika strašně vylítne nahoru J. Taky chci poděkovat rodině, fanouškům, lidem, kteří mi drží palce a podporují mě v tom, co dělám…   Děkujeme, Jindro, za rozhovor a za stránky Extrifitu Ti přejeme mnoho dalších úspěchů ať už v profesním či soukromém životě.

Pavel Korčok Jindra 2 aktuálka.JPG